La guía más grande Para comunicación en pareja
De este modo, pueden encontrar refugio en las demás personas, sentirse identificados con la experiencia que atraviesan, descubrir estrategias nuevas para atravesar lo que les acontece y, fundamentalmente, sentir que tienen redes de apoyo en su comunidad.Buscar actividades que nos ayuden a relajarnos y distraernos, como practicar prueba, meditar o